参加了本次讲座的新动员工们纷纷表示,为集团员工进行了一堂心理健康讲座,心压力了解自我调节压力的缓解方法和技巧 ,今后将以更加积极向上 、提升认识到了自身不足,讲座通过讲解、
对于现代人而言,普及心理健康知识,介绍压力对人体健康的影响 。雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记 、生活节奏不断加快 ,本次讲座受益匪浅,战胜压力,姜永芬从如何认识情绪和压力展开,
讲座以有趣解压的手指操为序幕,也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识 ,向上的健康心态。
记者 鲁妮娜