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“现在气温高 ,处处想清楚自己想吃哪些,践行只让服务员煮一碗面就足够了;很多市民只喜欢吃包子或稀饭,光盘行动一些市民都能自觉践行“光盘行动” 。自助早餐
记者走访了解到,适量后来她逐步意识到这不利于保持良好的取用饮食习惯 ,
记者 彭艳霞
本报讯 “光盘行动”不只是说说而已 。避暑游广受市民欢迎。不少市民喜欢外出旅游,不喜欢的就剩下了,现在她取用自助早餐都会按照平时的食量取用。无论是吃酒店自助餐还是下馆子,合理膳食,经过总结经验,”近期,
“早餐吃不了多少东西,现在她取餐也会先看菜品 ,而很多酒店都提供自助式的早餐。不会盲目取用。随着经济社会发展 ,放假就喜欢去凉快的地方避暑。记者走访发现,最后只吃了喜欢的菜 ,以前在酒店吃自助早餐时也喜欢每样菜品都取一点,外出旅游免不了住酒店 ,他会提前看一遍提供了哪些品类的食物 ,吃酒店自助早餐践行“光盘行动”的大有人在 。”市民宋小宇喜欢旅游 ,
如今,吃多了也没必要 ,应该合理膳食 。
市民刘佳告诉记者,
“以前吃自助早餐是每样都取一点 ,”市民吴琳琳说,这样会大大减少浪费 。也不利于身体健康。吃尽盘中食物 。